倾诉,比我们想象的更有力量 倾诉能安抚和疗愈。 心理学家弗洛伊德说过, 当你把经历的事件及伴随的情感清楚地回忆起来, 并尽可能详细地描述它,用语言表达情感,那些癔症症状就可能会消失。 1)倾诉能释放内心的压抑。 当思想和情感被压抑无法表达时,长期的冲突压抑,引起内心失衡。 而诉说能释放、及时疏导,避免集聚毁灭性的能量。 像长期被催婚,长期陷入某种困境,苦楚无处诉说,心口像堵了块石头一样沉重、难受。 诉说能释放这些复杂的情绪。 2)倾诉能阻断心里对恐惧的养料供给。 当你一个人默默承受所有压力,内心的自责和恐惧会不断蔓延。 你需要一个声音,给你温暖接纳的倾听,给你真诚客观的反馈,给你坚定有力的支持。 伴你走出盲区,一起寻找前行的路与希望! 即时倾诉,你的随身情绪保镖 一对一保密沟通,让你安心诉说 即时倾诉,只做你最专业温暖的陪伴。 亲,拿起你的电话 咱约吧~13058121222 |
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